HITT ADAPTADO PARA CARDIOPATA CARDIOLOGISTA DIZ QUE É ARRISCADO COMEÇAR A FAZER ESSAS MODALIDADES INTENSAS SEM SABER SE ESTÁ BEM OU SE TERIA ALGUMA PEQUENA LESÃO ANTERIOR QUE NÃO SE MANIFESTOU CLARAMENTE Mesmo com o crescimento de modalidades mais intensas, os três recentes congressos médicos da área de exercício físico e esportes, realizados em setembro, mostraram que o público deve ter critério na escolha do que fazer. A única nova atividade que ganhou espaço na área com a uniforme concordância médica foi o HIIT (treino Continue→

5 Perguntas Mais Comuns Feitas Em Entrevistas De Emprego, Você sabe quais são? Tanto faz se você está na plataforma do Vagas de Academia porque é um candidato em busca de uma nova oportunidade de trabalho ou se você é um recrutador que está procurando pelo profissional ideal. Esta matéria é recomendada para os dois! Levantamos quais são as 5 perguntas mais comumente feitas em entrevistas de emprego. Se você é candidato, fique ligado em quais são essas perguntas e prepare-se para suas futuras entrevistas, Continue→

O Mercado de Academias no Brasil está crescendo a cada dia, foi-se o tempo em que a prática regular de exercícios físicos na academia era considerada luxo ou privilégio para poucos. Fazer academia ou algum tipo de exercício físico é modismo? Nem pensar! A busca por um estilo de vida mais saudável é uma realidade pelos quatro cantos do Brasil, com destaque para os grandes centros urbanos, que concentram a maior parte das mais de 32 mil academias existentes por todo o país, segundo dados Continue→